HOT ! 後歯一本歯下駄　【なみあし身体研究所】 公式】ARUCUTO 進化する一本歯下駄GETTA 2足セットM

公式】ARUCUTO 進化する一本歯下駄GETTA 2足セットM。後ろ一本歯下駄SURROUND | サラウンド - 【公式】ARUCUTO進化。一本歯下駄PREMIUM ARUCTO （アルクト）× MTR Method®︎ - Growith。なみあし身体研究所で購入した後ろ歯一本歯下駄です。室内で使用していました。サイズはLで定価12400円の品です。下駄の先端に床が傷つかないようにビブラムソールを自作でつけてあります。かなり成果が上がり必要なくなったので手放します。以下、説明をサイトより引用します。毎日たった10分のトレーニングで常歩（なみあし）の感覚が身につきます 　常歩（なみあし）の身体操作は、近代化される前の日本人がほぼ共通に持っていた動作とその感覚です。それによって、武術などの前近代日本の身体動作は支えられていました。しかし、現代人はよちよち歩きのころからシューズをはいて生活するため、足趾や足関節・膝関節・股関節を伸ばして動く感覚が身についてしまっています。さらに、学校の体育や部活動で伸展感覚の動きを習います。 　もし、常歩の基礎となる動作や屈曲の感覚を獲得したらどうなるでしょうか？○常歩などの合理的身体動作を習得する期間が格段に短くなる。○スポーツや武道・ダンスなどのパフォーマンスが劇的に向上する。○屈曲感覚の動きがみにつき、けがをする危険性が格段に低くなる。○からだにやさしい歩きや動きがみについて生涯健康でいられる。 　さて、その屈曲感覚と動きの基礎を簡単に身につける方法はあるのでしょうか。　あるのです。それが一本歯の下駄を用いた簡単なトレーニングです。常歩研究会では、2010年から、一本歯の下駄を使って屈曲感覚を身につける方法を指導してきました。多くのプロ選手にこのトレーニングを指導し成果をあげてきました。成果が実証されているトレーニング方法です。一般に使われている一本歯の下駄とは違います。普通は、台座の真ん中に歯がついてます。しかし、この下駄はそれよりも後ろにつけられています。後歯の下駄といいます。　一般的な一本歯の下駄では、屈曲感覚が十分に身につかないことが分かりました。そこで、ほぼ踝（くるぶし）の真下に歯がくる後歯の下駄でトレーニングします。そのことによって、腰を立てる感覚や膝関節や足関節などを屈曲傾向に動作させる感覚が短期間で身につきます。毎日10分あれば十分です。#なみあし　#一本歯下駄　#体軸　#正中線　#体幹。公式】ARUCUTO 進化する一本歯下駄GETTA。うんてい　自宅　懸垂バー　室内雲梯　遊具　子供　大人　アイアンバー　物干し。PL College BOCCO 2.0 ボッコ　折りたたみ式。【美品】フィットネスクラブがつくったシェイプツインボール。BOSU BALANCE TRAINER ボス バランストレーナー。シックスパッド アブズベルト + 純正ジェルシート3セット。FIL ROLLER ホワイト 筋膜ローラー　FILAMENT フィルローラー。【ロザキ】　Time Sport 懸垂マシンTS−002 高さ調整可能。【純正品 】シックスパッド ボディフィット2 ジェルシート（2枚入り×10袋）。3SAM44 SHOP JAPAN NICE DAY 健康ステッパー。リーボック 昇降代 エクササイズステップ 高さ調節可 2台。PULSE trainer パルストレーナー PT-Ⅱ 新品未使用。金曜終了❣️送料無料☆ドクターエア　ストレッチロール3充電スタンドセット。DOCTOR AIR 筋膜ローラー 赤 充電器付き。逆さぶら下がり健康器。シックスパッドパワースーツ　メンズＬサイズ コントローラー付。自然形体療法　MCR。TRXトレーニング ドア付け マシン付け。【美品】　oasis 　ツイストエアロステッパー Premium SP-600。FILAMENT FIL ROLLER 筋膜ローラー ホワイト。SBD power lifting belt Sサイズ。★リモコン付き☆SIXPAD シックスパッド フットフィットプラス2。⭐︎ユミコアボディー⭐︎ホグッシーローラー＆ホグッシーボール。シェイプビートプレミアム　美品。【極美品】合戸式 大胸筋肥大ペックパッド。Unitree Pump Pro ユニツリー パンプ プロ。SIXPAD シックスパッド　パワースーツコアベルト　Mサイズ。【シュン】LPN StretchPole®︎ ストレッチポール EX 正規品